Nybegynnerkurs i BJJ

Bli medlem

Trener:
Max Doronin

Tider:
Tirsdag: 17:00–18:15
Fredag: 18:20–19:35

Om Max Doronin:
BJJ Basic-kursene holdes av Max Doronin, svartbelte under Marcelo Yogui. Max er selv aktiv utøver og er tålmodig med elevene sine. “Vi er ikke her for å ødelegge hverandre, men for å utvikle oss fysisk, mentalt og spirituelt,” sier Max.

Kursmål:

Kursene gir en innføring i Brasiliansk Jiu Jitsu med gi.
Etter 6 måneder kan du forvente å:

  • Lære å holde og komme deg ut av de mest brukte posisjonene på bakken.
  • Kunne sette låser fra disse posisjonene.
  • Kunne sparre med de mer erfarne utøverne på Grip Gym.

For 799,-/mnd får du:

  • Fast gruppetrening tirsdag og fredag
  • Oppfølging og råd fra erfarne trenere
  • Tilgang til et fullverdig treningssenter
  • Tilgang til treningsområdet når det ikke er opptatt med gruppetimer
Bli medlem