Mia Aurora Winderen

Mia Aurora Winderen jobber aktivt instruktør innenfor yoga, pole fitness og dans både i Norge og London.
Hun startet med dans i en alder av 3 år og har i dag lang erfaring i mange forskjellig treningsformer.

Mia er en Mixed Movement Athlete og jobber som ambassadør for Budokon University. I Miami gjennomførte hun 500 timer Teacher Training i Budokon Yoga, Mobility og Calisthenics.
På Budokon University trente hun også mye brasiliansk jiu-jitsu og thaiboksing som er essensielt for en Budokonutøver.

Mia har også gjennomført 200 timer RYTT Ashtanga-Vinyasa på Sampoorna Yoga i India.

Mia har en Bachelor i Dans fra Trinity Laban Conservatoire of Music and Dance i London. Hun er også kvalifisert pole fitness instruktør og har sitt eget Pole og Moderne Danse Kompani «AURORA movement» hvor hun koreograferer og danser i forestillinger.

Om du vil bli sterkere, mer fleksibel eller mobil i kroppen så kan Mia hjelpe deg. Vær forberedt på å jobbe hardt men alltid med et smil og positiv energi fra Mia!